In dieser spannenden Podcastfolge tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein und erkunden, was diese Heilkunst für unsere Gesundheit tun kann. Unsere Gästin Elena von Lotus Ayurveda ist Ayurveda Gesundheitsberaterin sowie Chakra Therapeutin i.A.

Sie teilt ihr Wissen über die verschiedenen Körpertypen in der ayurvedischen Gesundheitsberatung und gibt wertvolle Tipps, wie Frauen mit PMS und den Herausforderungen der Wechseljahre besser umgehen können. Erfahre, wie du durch ayurvedische Praktiken mehr Balance und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst!

Infos zu Elena Compagnoni:

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